わくわくむきりょく生活でいこう!

”むきりょく体質”なりに、より良い毎日を目指す「わくわく無気力生活」を実践中。むきりょく体質”でも夢は叶うのか?

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「寝かす時間」を意識して挟み込む

1日目の30分を考える時間にあてて、2日目の30分は同じ作業の残りを片づける時間にあてるようにします。

こうすることで、その間の時間は、いわゆる「寝かす」時間として活用できるわけです。

まとまった時間が1単位だけあるよりも、間に寝かす時間が挟まったほうが、その間に自然と関連するアイデアを思いついたり、考えが前に進んだりするためです。

そう考えると、企画書やプレゼン資料を作るという仕事は、締切り間際までいっさい手をつけずにおくよりも、いくつかのパートに分けてスケジューリングするほうがよいということになります。

スピードハックスより。

これも経験ありますねー。

前回の「5分だけ作戦」は、この効果も期待できたりします。

まとまった時間がなくても、とりあえず、全体像や「考えをまとめておかなくてはならないこと」を把握しておくだけでも、机に向かってない時間でも、自然とイロイロ考えをめぐらせているもの。

つぎの作業時には、だいたい考えがまとまっていて、スムーズに進んだりします。

”5分だけ作戦”&”寝かす時間”効果の合わせ技で、効率UPですね♪

 

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大橋 悦夫 佐々木 正悟

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とりあえず「5分だけ」やってみる

たとえば、締切の迫ったA~Dまでの4種類の仕事があったとき、Aから一つずつ直列に片づけていくのではなく、

4つの仕事それぞれについて、5分間ずつその内容をざっと確認し、どのような作業が必要になりそうか見渡すようにします。

スピードハックス 仕事のスピードをいきなり3倍にする技術”より

5分だけ」と思うと、気がラクになりますものね。

仕事に限らず、なんとなく取り掛かりづらく感じる事って、「何をしたらいいのか」が、よく分かってないことが原因なよーな。

「よく分からない」ことが、不安を呼ぶし、どのくらい時間や手間がかかることなのかが分からないから、腰が重くなる。

そういう事については、まずざっと全体像を把握、必要な作業や段取りを把握する

後日あらためて、その作業にとりかかるとしても、やるべきことがハッキリしてると、今度は余計なエネルギーもいらず、すぐに取り掛かれるんですよね。

しかも、必要な作業の段取りだけは考えておこうと思って、とりあえず手をつけた仕事だったのに、結局そのまま作業を進めて、ずいぶん終わらせてしまった!

・・・っていう事もよくあります。

 

「やる気」にならなくても、まず「5分だけ」やってみる。

それでもエンジンがかからなければ、さっさとほかの仕事にうつる。

ほかの仕事を終わらしたりしてるうちに、気持ちものってきて、やる気にならなかった仕事をやってみようかなという気になる。

 

こういう流れもよくあるので、「5分だけ」作戦、私もよく使います。 ^^

 

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写真で物語のデータベースをつくる

たけしさんは気になる写真をたくさん撮って、その写真を並べ替えて、映画の物語をつくっていくのだそうです。

なるほど、写真がそこにあるとそこには誰が、何を、どのような行動をするかイメージしやすい。

ですから、情報から連想される5W1Hの連続や反復を考えることが物語づくりのコツなのだ、と気づいたのです。

IDEA HACKS!(アイデアハック!)より。

映像は並べ替えるだけで、物語の見えかたがまったく変わってしまう。」というのも、確かにその通りですね。

映像を並べ変えただけで、悲劇にもなり喜劇にもなり・・・・ 映像そのものから得られる以上の情報(ストーリー)を、無意識のうち加えてしまうのが面白いところです。

 

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